カウンセリング
まずは、その日の体調やからだの状態などをお伺いします。
- こちらの施術は生理中、妊娠・妊娠の可能性のある方は受けることができません。
- お腹を押すので、施術の2時間前までにお食事はお済ませください。
- 過去半年以内に手術をされた方はご予約時にご相談下さいませ。
特に妊活をされていない方は毎月の生理が来る少し前に受けることをおすすめしています。
妊活中の方は生理終了後〜排卵までの間のみ受けることができますので、タイミングを見てご予約ください。
個人差がありますが、大体月1回のメンテナンスで2〜3ヶ月後の生理に変化が出る方が多いようです。
お着替え
全身のツボ押しやストレッチ、お腹周りのツボ押しといったワークがあるため、できるだけ薄手で締め付けが少なく、動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。
※着替えはご自身のサイズ感や着心地がいいものの方が好ましいため、できるだけご持参ください。セッションルームにも着替えの用意はあります（Tシャツとハーフパンツ）が、数に限りがありますので事前にお知らせください。
施術（ワーク）
マッサージテーブルの上で行います。
最初にお腹の状態、子宮の位置や硬さなどを確認していきます。
タイ古式でいう、SEN（東洋医学でいう経絡のような全身のエネルギーライン）の中でも、子宮に関係の深いSENを足から刺激していきます。
仰向け、横向きで子宮に関係の深いSENを刺激して全身が緩んだあと、お腹周りのツボをゆっくりと呼吸に合わせて押していきます。
かなり長い時間をかけて何度も押していきますので、腹部のワークにうつる前にトイレタイミングをとります。
全身の血流が良くなるためこのタイミング以外でもトイレが近くなりやすいワークなので、遠慮なくお声がけくださいね♪
そして、柔らかくなったお腹の上から「子宮リフト」を行います。お腹にじんわりと深く沈んで、ゆっくりと子宮の位置を整えていきます。
最後に、またお腹の状態や子宮の位置、硬さなどを確認して施術は終わりです。
※ロルフィングのセッションの時のような前後の写真撮影、レポートはありません。
もし施術前後の写真撮影をご希望の場合は、ご自身のカメラを使っての撮影は可能ですので事前にお知らせください。
お支払い
現金、もしくはクレジットカードでのお支払いをお願いいたします。
おつかれさまでした！
全身の血流が非常に良くなっているため、当日は水分をよく摂ってできるだけゆっくりとお過ごしください。
生理がある方は、次の生理の様子（時期、痛み、経血の量など）を観察してみてくださいね。