手術前から手術までの前編はコチラ！
術後の経過（術後直後〜術後2日目まで）
いやー術後直後と翌日までが大変でした。
術後は部屋に戻って4時間経たないと水が飲めないし、血栓防止のフットポンプやら尿管やら点滴やらいろんな管に繋がれていて身動きが取れない…何もすることがないのに4時間長い😂
水を飲めてからは、寝返りもOKと言われたけどお腹を動かすと内臓がドゥルンと動いて内臓痛？鈍痛がして動けない😂
腹腔鏡手術のときに炭酸ガスを入れてお腹を膨らませるらしいのですが、それが残ってて呼吸をするたびに肩がズキンと痛む！
こんなんで翌日3,000歩歩くの？！
術後翌日は尿管が取れ、点滴も取れて身軽になったにも関わらず相変わらずからだを起こすと内臓ドゥルン。すぐそこのトイレに数歩歩くだけで汗びっしょりの疲労感。からだを起こすとき、寝返りをしようとすると内臓ドゥルンになるので、あまり身動き取れずでした…
動かないのでご飯もあまり食べられず、ちょっとどーなっちゃうの？な術後1日目でしたが、術後2日目からは、飛躍的な回復を遂げました。
運よくお友達のお友達に3日違いくらいで同じ手術を受けた方がいて、詳しいレポートをもらえたのがすごく心強かった…！その方から術後2日目から回復度上昇すると聞いていて、その通りで感動しました🥺
朝一は内臓ドゥルンがあったものの、頑張って歩こう！と同じフロアを徘徊したり下のコンビニまで用もないのに行ったり、と痛いけど頑張って歩けるくらいに✨
途中から腹腔内の出血を出すドレーンパックも取れてからだについていた管は全て取れたのも大きかった✨
いつのまにか内臓ドゥルンはそこまで感じなくなり、病室内、病院内はある程度自由に動けるようになりました。
そして、シャワー解禁✨最高オブ最高でした！ここから一気に元気になりました。
術後3〜4日目から退院まで
術後3〜4日目はどんどん回復して、1.5時間に1回は徘徊に出て、それ以外はあらかじめダウンロードしておいたアニメや映画をがっつり見てました🤣
入院手術、大変だけども自分のことだけ考えてればいい生活、すんごい久しぶりだったので終わる頃にはやや寂しさすらありました。（笑）
傷の炎症のせいかずーっと微熱、そして脇腹と臍の上になぞの細かい湿疹（痛くも痒くもない）が出てはいましたが、貧血もないし傷の状態も順調ということで、無事5日目に退院となりました。
いやーご飯は自動的に出てくるし、動画三昧の日々はあっという間に終わりました🤣
協力してくれた家族にも大変感謝です。5歳の子供とパパ、頑張ってくれてありがとう！
退院後（仕事はお休み）
退院してからは1日6〜7,000歩は歩くことを目標に、休み休み家事をしたりしてのんびり過ごしてた…はずなのですが、なんか意外とのんびり感なかった！！家事ちゃんとやると忙しい😂
退院してしばらくはくしゃみが1番の恐怖、咳もやばい、車に乗ってのガタガタもやばかったです😂
なるべく無理はせずゆっくり家事を進めたり、買い物がてらなるべく散歩に出たり、普段はなかなか行けない子供の園のプログラム見学に行ったり、と思ったよりも横たわっている時間は少なく過ごしました。
その間、できるだけ血流をよくしよう！と水素を吸ったり、近所でやっている磁気治療の体験会（毎日無料で体験できる）に行ったりもしていました。
今ちょうど術後3週間ちょいですが、くしゃみもだいぶ恐怖感薄れて日常生活はほぼ問題なくなってきました！（昨日赤ちゃんセラピースクールで赤ちゃんも抱っこできた！）
術後の外来で状態チェック
そして、術後の外来。
摘出した組織を病理検査に出した結果、無事悪性でないことが確認できました。
摘出した筋腫の写真も見せてもらいましたが、細かく切っておへそあたりを切開したところから引き摺り出したので、大腸かな？というくらいびろーんと長い組織が横たわっていました。総重量、980gあったそうです😨
体重はなぜか3キロくらい減っていました…水分や出血した分かな？
傷口の経過も良好で、内臓の傷はまだあるものの出血などはないので、湯船の入浴、自転車は解禁されました。やったー！✨
ボルダリングはまだ1ヶ月くらい先から、ゆっくり無理せず復帰してくださいとのことでした。無理をすると腸が飛び出す危険性があるとのことです😨
これから本格的にセッションも復帰しますが、無理…できちゃいそうなので、意識的にしないように言い聞かせていこうと思います。
もちろん手術はできればしなくてもいい経験ですが、してしまったものは仕方がない。
おかげで、手術後のクライアントさんに伝えられることが今までよりも現実的というか、きちんとしたことが伝えられそうな気もします。
この経験を活かしつつ、いかに元気に動けるからだをつくっていくか？
今後も学びと経験を積んでいきますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします🙇♀️