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NicoHiroワークショップ参加レポート!前半戦!

  真夏らしい時間は一週間くらいで終わって、梅雨がまた戻ってきたなーと思っていたら、台風と共に残暑が厳しくなった…と思ったらまた涼しくなり、身体の適応も難しい季節となりましたね。 そんな中、 ...

9/1(日)〜9/7(土)はワークショップ参加のためお休みをいただきます。

2019/08/26   -WANINARUのこと

  もー勘弁してよー!という暑さは1週間くらいで終わってしまい、急に少し秋めいてきましたね。気温が下がったのはありがたいのですが、一緒に湿度も連れてっていいんだよ、と思いながら汗だくで自転車 ...

ワニナルはお盆休みも元気に営業します♪

2019/08/09   -WANINARUのこと

  待ちに待った梅雨明け…のはずなのに、こう暑い日が続くと「あれ、待ってたのってこれだっけ…」とわがままな感覚に陥りますね。 皆さま、熱中症などせず元気にお過ごしでしょうか? さて、ワニナル ...

7/13(土)「〜体幹を使って身体を整え、基礎代謝を上げて燃焼しやすい身体に〜 ヨガ×ロルフィング」ご参加ありがとうございました!

  雨が心配な梅雨真っ只中の先週、「かんたんヨガ×ロルフィング」のワークショップ第4弾、「〜老廃物を流して便秘・冷え性・むくみを改善〜 ヨガ×ロルフィング」、略してヨガフィングが開催されまし ...

お客様の声【40代女性・フリーランス(Web関係)】

2019/07/12   -お客様の声

  5月6月も何人か10シリーズを終えた方がいらっしゃいましたので、順次「お客様の声」としてご紹介いたします。 ・セッション開始時期:2018年8月 ・セッション頻度(平均):月に1回 ご自 ...

夏季休暇のお知らせ

2019/06/24   -WANINARUのこと

  もう2019年が半分終わりますね…!あっという間に年末になりそうで怖いです。 オリンピック観戦チケットは、スポーツクライミングの決勝を申し込んでいたのですが、見事外れました。オリンピック ...

依存型からの脱出!自立型の健康って?

2019/06/17   -からだのこと

  先週末に、ファスティングや酵素栄養学の講座からご縁をいただいた「なごみコーポレーション」様の懇親会に参加して参りました。(ファスティング初挑戦のときの様子はコチラ!) 今回の懇親会は、な ...

定休日のお知らせ

2019/06/08   -WANINARUのこと

  関東もいよいよ梅雨入りしてしまいましたね。 相変わらず時の流れの速さに怯えながら、あっという間に2019年も半分過ぎようとしています。歳をとるにつれ早くなる、というけどこれ以上早くなるの ...

7/13(土) 〜体幹を使って身体を整え、基礎代謝を上げて燃焼しやすい身体に〜 ヨガ×ロルフィング

  長かった連休も明けて、皆さまは五月病にも負けずにお過ごしでしょうか? 私はまた先週、人生3回目のファスティングをやっておりました。 今回は連休でちょっと暴飲暴食したり、甘いものの摂取が増 ...

お客様の声【30代男性・コーチング講師】

2019/05/02   -お客様の声

  ・セッション開始時期:2018年7月 ・セッション頻度(平均):1ヶ月に2回 コーチング講師として全国を頻繁に飛び回っているとても多忙な方でしたが、日常的に走ったりして身体を動かす習慣が ...

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