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てらこや収穫祭2018を終えて

  先週末は「てらこや収穫祭」にお越しいただいた皆さま、ありがとうございました! 始まってからは大盛況でとても写真が撮れる状況ではなかったので、準備中の様子をちらり。    今年は去年の反省 ...

11/11(日) てらこや収穫祭!!

  気がついたらもう11月。ぐああ2018年が終わる…!と時の速さに頭を抱えています。 なんか最近、こんなんばっかり(笑)。 先週末は第4回のロルフィングの説明体験会を開催しました。 なるべ ...

ワニナルのイベント情報まとめ!

  いつのまにか10月も下旬…2018年もあとわずか、という恐ろしい事態です。 2018年は中盤から少しずつイベントを開催したり参加したりするようになり、すこーしずつロルフィングの認知度を ...

食事と身体を考える⑧ 〜ミネラルカレー講座〜

2018/10/18   -からだのこと

  この季節、ちょっと冷たくなった空気にふわっと香る金木犀の香りが大好きです。 年に2〜3週間くらいの短い楽しみ、そろそろ匂いもなくなってきちゃうかな… 10月は食べ物系の講座に参加したり、 ...

食事と身体を考える⑦ 〜炒り玄米講座〜

2018/10/05   -からだのこと

  意外にも反応が大きく、好評な「食事と身体を考える」シリーズです。 健康バラエティというカテゴリの番組が毎日何かしらやっている今日この頃、やはり健康に関する関心は高まってきているんだなぁと ...

9/29(土)「〜ヨガ初心者のための〜 ヨガ×ロルフィング」 ご参加ありがとうございました!

  天気がもやもやスッキリしない肌寒い中、「〜ヨガ初心者のための〜 ヨガ×ロルフィング」ワークショップが開催されました。 今回参加してくださったのは8名。年代も幅広く、ご夫婦での参加で男性も ...

10月のロルフィング®︎説明体験会のお知らせ

  急に気温が下がって、スッキリしない日々が続いていますね。 週末は大きな台風が近づいてくるみたいだし、今日は束の間の秋晴れ爽やかな空を楽しめそうです。 そういえば、ファスティング(断食)が ...

食事と身体を考える⑥ 〜ファスティング6〜7日目〜

  いよいよファスティング実施期間も終わり、復帰期間へ。 体重体脂肪が一気に落ちたので、食べ始めると元に戻って行くんだろうな…と思いつつも、食べ物がおいしい季節なのでやっぱり復帰は楽しみです ...

食事と身体を考える⑤ 〜ファスティング4〜5日目〜

  ファスティング、今のところ順調に進んでいますが、暑さ全盛期のときにやらなくてよかった…とこの涼しくなった気候に感謝です。焼きおにぎりとかお茶漬けとか食べたい。 ということで、ファスティン ...

食事と身体を考える④ 〜ファスティング2〜3日目〜

  気温はかなり落ち着いてきましたが、天候が落ち着かない日々が続いていますね。 さて、ファスティング経過報告です。 ファスティング準備期間2日目 昨日作り置きしておいた「ことまごはやさしい」 ...

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