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食事と身体を考える④ 〜ファスティング2〜3日目〜

  気温はかなり落ち着いてきましたが、天候が落ち着かない日々が続いていますね。 さて、ファスティング経過報告です。 ファスティング準備期間2日目 昨日作り置きしておいた「ことまごはやさしい」 ...

食事と身体を考える③ 〜ファスティング初挑戦編〜

  この度、何と人生初のファスティング(断食)に挑戦しております。 けっこうロルファーの先輩方はじめまわりでもファスティングをやっている方が多く、前から気になっていました。 えー、断食とか絶 ...

その名はワニナルレポート

  台風が来たと思ったら少しずつ空気が秋めいて来ましたね。 この夏から秋に変わりつつある境目、好きです。 前にも同じこと書いた気がしますが、季節が変わりつつある境目、なんか好きです。 さてさ ...

「○○×ロルフィング」コラボ企画第二弾!

  一瞬、とても涼しくて快適、「爽やかな夏」が訪れたと思ったら、あっという間に去ってしまいましたね… 梅雨が早く明けたから、猛暑も早く去ったのかと期待したのに… ということで、気温の変化に身 ...

食事と身体を考える②

2018/08/17   -からだのこと

  前回つらつらと書いた「食事と身体を考える①」が意外と反響があり驚いております。 最近は健康バラエティ番組も毎日のようにやっていますし、世間の健康ブームはまだ続いていて日々色々な健康法や健 ...

食事と身体を考える①

2018/08/09   -からだのこと

  気がついたらワニナルも8/1で一周年を迎えておりました! プライベートでも記念日には疎い方ではありますが、今週ちょうどロルファーさんたちとの集いでそんな話題が出て「あれ?そういえば一年経 ...

世界遺産の街!〜日帰り旅行レーゲンスブルグ〜

2018/07/27   -旅行&異文化

  日本列島が頑張って人類の体温を越え続けている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。 最近日傘男子が増えてきていますね。いや、個人的には男性も日傘取り入れた方がいいと思います、全然体感温度 ...

7/14(土)ロルフィング®︎説明会のご参加ありがとうございました!

  あ、暑い… 猛暑にもほどがある三連休の初日、第3回となるロルフィング®︎説明体験会を開催いたしました。 今回は、「ロルフィング」って名前は知っているけど何なのかよくわからない、という参加 ...

【満席御礼】7/14(土)午後の体験ミニセッション受付終了

  今週末の7/14(土)に予定している「ロルフィング説明体験会」についてですが、午後の体験ミニセッションにつきましては満席のため受付を終了とさせていただきます。 午前中の説明体験会につきま ...

「○○×ロルフィング」コラボ企画第一弾!

  暑い日が続きますね… 個人的にこの暑い季節に首のうしろに髪があるのがとても苦手で、今とても散髪に行きたい時期、ロルファー™️のマイコです。 髪が長いときは常にお団子、短いときはベリーショ ...

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