「 年別アーカイブ：2018年 」 一覧

予告しておいてまだ公開していないTonic Functionの記事は腐らないようにじっくりと発酵しております。忘れてなんておりません（口笛〜♪）。 さて、今回はちょっとトレーニングに関するお話です。 ...

前回の記事の次回予告を完全に無視しまして、今日はおすすめのセルフケアについてちょこっと書いてみようと思います。 いや、ちゃんと予告通りTonic Functionについても記事を書きかけていたのですよ ...

今週は、同じロルファーの方が行うムーブメントコンディショニング部に参加してまいりました！教えてくれる方も、参加者もみんなロルファー。ということで、まるでロルフィングのトレーニングのような雰囲気でした。 ...

こんな台詞を見たことはありませんか？ 「自分の身体のことは、自分がよくわかってるよ…」 思い浮かぶのは、深い傷を負った人がこんな台詞を言う場面が多いのではないでしょうか。深い傷を負っていなくても、「自 ...

2018年となってもう一週間が経ちました。みなさまはどんなお正月を迎えられましたか？私はなんだかんだであまりゆっくりする時間はなかったのですが、なんとか遅めの初詣にも行き、少しバタバタしたお正月を過ご ...

ちょっと世間から遅れてのご挨拶となりますが、まだぎりぎりセーフ？！かな？！ ということで、あけましておめでとうございます。 4日、5日で2018年最初のセッションも終わり、束の間の正月気分からすでに平 ...