相変わらず恐ろしい勢いで時が流れていきますね。
年始の少し爽やかな雰囲気はどこへやら、いつの間にか1月も下旬です。
さて、ご案内が遅くなりましたが、久しぶりにWSのご案内です。
以前開催して大好評だった、「ロルフィング®︎✖️子宮ケア 〜女性のからだを中心から整える〜」のワークショップの少し凝縮版を開催いたします。
以前は子宮ケアのプロの講師と合同WSでしたが、今回は私1人になりますので、どちらかというと全身のケアと子宮のセルフケアの内容がメインとなります。
以前の開催の様子は、コチラ！
・ロルフィングって何？
・身体に意識を向けることの大切さ
・すべての世代の女性にとって子宮ケアがなぜ大切か？
・ロルフィングと子宮ケアの組合せ、相性がいい理由とは？
などなど、資料を見ながらのご説明をしながら、実際に動いてのワークをやってみて全身のケアと女性のからだの中心にある子宮ケアの大事さを体感していただきます。
寒くてからだがどうしても縮こまり、冷えて硬くなりやすい季節を元気に乗り切るために、全身がスッキリして、お腹周りからポカポカ温まるようなワークを用意していますので、ぜひぜひお気軽にご参加ください♪
場所は、いつもお世話になっている「ちいさなヨガスタジオ ガネーシャ」さんです。
開催日時は、2025/1/20(月)10:00〜11:30です。
参加費は、ヨガスタジオ ガネーシャさんの1回分のレッスン代です。
一般は3,000円。お得な回数券やマンスリーチケットも使えて、当日購入も有効とのこと。
今は2周年記念で去年からいろいろなWSが開催されています。ヨガだけでなく色々なWSに参加できる貴重な機会にもなるのでぜひ検討してみてくださいね♪
お申し込みは、
もしくは下記メールアドレスまで！
yoganesha6565@gmail.com