「からだのこと」 一覧

お家時間を快適に過ごすために 〜運動不足解消編②〜

  最近青空を見ていないな、と青空が恋しくなっております。 ドイツでロルフィングのトレーニングに参加していた頃、ヨーロッパの同僚たちは少しでも太陽が出るとこぞって外に出て散歩や日光浴を楽しん ...

RAS®️体験会に参加してきました!

  いつもお世話になっている健康仲間のオアシス、あうんマルシェさんにて、「キネシオロジー勉強会&RAS体験会」なるものに参加して参りました! RAS? なんて読むんだろう、らす、でい ...

お家時間を快適に過ごすために 〜運動不足解消編〜

  あっという間にGWに突入して、もう後半か… お家時間が長くなったので、理想はあれもしてこれもして、いつもより丁寧な生活を…と思っていましたが、なかなか現実はそうはいきません。 根っからの ...

コロナウイルスに負けない身体を作るために

2020/02/29   -からだのこと

  連日インフルやコロナウイルス、主にコロナちゃんで大騒ぎな今日この頃ですね。 昨日の朝、買い物に出かけましたらいつもとは様子が違っていました。 まず、すごい人、人、人。そしてカートに積まれ ...

年始早々にファスティングやりました…!

  すっかり新年感も薄れていつもどおりの日常になってきましたね。 年末年始でゆっくり休んだら途端に体調を崩した、なんて方も多いように見受けられますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 今年 ...

依存型からの脱出!自立型の健康って?

2019/06/17   -からだのこと

  先週末に、ファスティングや酵素栄養学の講座からご縁をいただいた「なごみコーポレーション」様の懇親会に参加して参りました。(ファスティング初挑戦のときの様子はコチラ!) 今回の懇親会は、な ...

PON整体院 西川直樹さんとの交換セッション

  平成の終わりが近づいてきました。 4月があっという間に過ぎていって、ここまで4月ブログを更新できていなかったことに気がつきましたウワァァァ。 そんなにバタバタして何をしているのか、という ...

遅延型アレルギー検査の結果が出ました!

2019/02/27   -からだのこと

  いかんいかん、最近ブログの更新がサボりがちになっております。 だって以前にも増して時の流れが早いんだもの…!(言い訳) ということで、以前から「血液栄養分析」や、「毛髪ミネラル検査」など ...

おまたぢから®︎講座参加してきました!

  さて、ずいぶん長い間更新をサボっておりました。 気が付いたらもう2月も後半に…! そして、あれ、どした?と思うほどインパクトが強いタイトルを掲げて戻って参りました。 その名も、「おまたぢ ...

毛髪ミネラル検査結果と、2回目のファステイング

  なんだか突然本格的な寒さがやってまいりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。私は11月から続く嵐のようなスケジュールが、先週の「かんたんヨガ×ロルフィング」のワークショップを最後に ...

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